青年白领怎么pg电子官方网站健身这个区这样提供指南

2024-04-03 14:17:10
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  交大徐汇校区体育馆,参加活动的青年白领们围坐在前中国女子体操队队员、世界冠军、奥运会亚军眭禄周围,听她讲述如何养身与塑形。他们表示平时工作忙碌,运动时间少且不知适合自己实际情况的运动方式、强度,对我而言,平时运动量不宜过大,眭禄的讲解给予我不少启发。一名从事互联网工作的白领青年张女士说。

  据了解,此次活动由于前世界冠军以及交大体育系康复、体操、路跑等专业教授的加持,颇受青年白领欢迎。在报名阶段,主办方收到包括长宁区在内的8个区、50余名青年的积极响应。

  活动现场,交大体育系相关专业教授推介多种健身前的准备运动。青年们了解到,慢跑、拉伸等看似寻常的准备运动,也有很多细节值得注意。比如拉伸运动,要注意调整呼吸、拉伸频率等。白领青年张女士平时以参加瑜伽运动为主,感觉受益匪浅,老师的指导耐心、专业、到位,为我以后的健身提供指南。

  在一街之隔的长宁区志愿者中心,上海交通大学马克思主义学院青年学者主讲的当前中国经济高质量发展的若干思考举行。从选题到讲座开讲,由青年学者领衔的思政主题内容与当代青年所思所想,所问所答同频共振。与会者们展开充分的互动交流,将思政大讲堂深入人心。

  半年来,随着长宁区新时代文明实践中心的各项主题活动的开展,受众人数不断增长。活动预告几乎一出就秒光,受众面也在不断扩围——从长宁区延伸至全市、甚至长三角城市,惠及越来越多的青年。

  据悉,长宁作为全国第二批新时代文明实践中心建设试点城区,围绕一个目标、四个定位、五项工作、三个到位、六个能力总体要求,积极推动试点工作不断深化拓展。

  为进一步提高市民群众参与文明实践的便捷度、体验度pg电子官方网站、满意度,持续深化拓展新时代文明实践中心建设工作,长宁区文明办不断创新文明实践载体,加强资源整合。持续推出涉及公共空间、红色领航pg电子官方网站、绿色生态、民生服务、人文社科、社区治理等多个领域的新时代文明实践特色站点。引领时代新风,助力城区软实力提升。

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